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- Oct 10 Sat 2020 23:59
1010,體力這回事!
連假該做什麼呢?當然是宅在家放鬆(誤)
是為了不要捲入連假必塞車的魔咒
適逢應朋友邀約前往羽球館打球
妹紙我是個羽球c組中的c組
居然會騎了15-20分鐘的車程來到羽球館打球
想想也真是不可思議> <
不過運動完serotonin(血清素)分泌
真是令人爽快
其實是來到了一群當中幾乎不認識的團體打球
只認識主揪(大學同學)跟某學弟(認識半天!?)
打打打---15 mins later
一瞬間發現雙腿好像蹲不下去了
只好自己喊卡
真的是球場中最弱的肉腳...
重點是!!!
平常有運動習慣每次至少維持30分鐘
到了今天突然恍然大悟
原來平時的運動都不是運動(汗顏)
如果只是為了讓運動記錄好看一點
好像就可以省省平時的力氣了QQ
今後運動要記住今天的感覺:)
時間:10/10 14:00-16:00(其實有一半時間在休息)
地點:揮汗羽球館
- Jul 25 Sat 2020 22:11
妹紙的第七露。喆閒露營區。Ohya再度包場